1対1ホットポテト

選手たちはボールをホットポテトのように前後にパスします。オフェンス側の選手はいつでもドライブできます。これはその場でも、移動しながらでも行えます。この例では、選手たちは連続したミニ・プライオメトリックジャンプを行います。