選手育成の設計図 · 完全なコース
スキルを試合で使える選手を育てる
チームコーチと個人トレーナーのための完全なコース。11モジュール、392レッスン、250以上のスモールサイドゲームで、フィニッシュ、ボールハンドリング、シューティング、トリガーを扱い、各選手のプランの作り方も学べます。
$499一回限りのお支払い
または 3 か月の分割払い、毎月$175. Lifetime access.
クラブや高校のコーチに使われています。元クリーブランド・キャバリアーズのアシスタントコーチ、Alex Saramaが作成しました。
コースの言語:英語. レッスンと付属資料は現在英語です。
Real reviews
コーチたちが私たちに伝えてくれたこと
AlexとTransformingのチームによるコースは…
AlexとTransformingのチームによるコースは素晴らしかったです。情報はとても分かりやすく、選手育成に関する非常に関連性の高いトピックを扱っていました。
コンセプチュアルオフェンスの導入は…
コンセプチュアルオフェンスの導入は、本物のバスケットボールです。選手が判断を下す立場に置かれます。素晴らしい判断をすることもあれば、そうでないこともありますが、それが学びの姿です。バスケットボールの指導はこの方向に進むべきです。
Implementing the Constraints Led Approach
…今年の最初の11試合と昨年の最初の11試合を比べた統計データは明らかです。1試合あたりの得点が12点、全体のフィールドゴール成功率が8%、2ポイントの成功率が11%、フリースローの成功率が23%向上しました。昨年は最初の11試合で3勝でしたが、今年は5勝6敗で、3つの敗戦は合計5点差でした。…
コーチの成果
ゲームを通してスキルを指導したら何が変わったか
15-25
シーズン最後の試合での勝利点差
“私たちは15点から40点差で負けていました。シーズン最後の試合では、同じような試合を15点から25点差で勝てました!”
Francois LubinoU9とU11のコーチ、Basket Club Piégros、フランスTransformingのメンバーシップとキャンプについてAll players
強い選手も弱い選手も上達した
“最初は従来のブロックトレーニングから始めましたが、試合ではまったくうまくいきませんでした。強い選手がボールを支配してパスができず、弱い選手はまったく得点できず、ターンオーバーを繰り返していました。ガイド付きディフェンスの1v1や、ガイド付きヘルプディフェンスの2v2といったCLAアクティビティのおかげで、すべての選手が個人としてもチームとしてもバスケットボールの能力を伸ばせました。”
ショーを見せる
自分たちを大差で破ったチームを相手に
“彼女たちは8月下旬に大差で負けていた相手チームと対戦し、見事なプレーを見せてくれました!私は、それぞれのクラブから「十分に上手くない」という理由でAAUの最下位レベルに落とされた高校生女子のグループを持っていました。このグループを引き受け、別のコーチと組んで、Transforming CLAの動画と教育コンテンツを使ってトレーニングを始めました。保護者からは、これまで見た中で最も印象的な成長だと言われただけでなく、選手たち自身も本当に楽しんでいました!”
なぜうまくいくのか
コーンを相手に練習した動きは、試合ではほとんど出てこない
2ボールドリブル、コーンドリル、1-on-0(ディフェンダーなし)で繰り返す動きは、練習ではきれいに見えます。しかし、動きは、いつ使うかを選手が分かっている場合にしか役に立たず、ディフェンダーがいなければ読むものがありません。
代わりに、このコースでは制約主導アプローチを使います。ゲームのスペース、ルール、スコアリングを変えると、選手は目の前の問題を解決することでスキルを見つけます。ガイド付きディフェンスがここで役立ちます。ディフェンダーには守り方の短いリストが与えられ、オフェンスはどれが来るかを読まなければなりません。
それでも各選手にプランがあります。Player Development Plan(PDP)は、その選手の妨げになっていることを特定し、チーム練習の中でそれに取り組むゲームを選びます。
Free practice activity
次の練習で1つのアクティビティを試してみましょう
スキルのモジュールはすべて、このようなスモールサイドゲームで作られています。ディフェンダーがいて、難しくも簡単にも変えられるルールがある短いゲームです。今週試せるフィニッシュのゲームを1つご紹介します。
1つのゴールにペアでボール1つ。2人ともスマイルの内側からスタートします。スマイルとは、リングの下のアークで、ディフェンダーがチャージングを取れないエリアです。
- 1
Smile 1-on-1
スマイルの内側でドリブルなしの1-on-1を行います。成功してもミスしても、プレーは続きます。ボールがスマイルの外に弾んだ場合は、どちらの選手が追いかけて戻してもかまいません。
- 2
スコアリングを変える
オフェンスは、ディフェンダーを跳ばせたら1ポイント、得点で2ポイントを獲得します。ブロックされるとオフェンスは0にリセットされます。パンプフェイクが増え、ディフェンダー側のフェイクも増えるはずです。
- 3
難しくする、または簡単にする
ルールを一度に1つずつ変えます。接触でスペースを作れるように1ドリブルを認める、2秒のショットクロックを加える、より柔らかいボールやフラットなボールに替える、などです。難易度を下げるには、ディフェンダーがボールを持つ、ブロックできない、シュートのたびにレーンラインに触れる、などにします。
- Scoring
- 得点で1ポイント。ストップでも1ポイント加えるので、両プレーヤーがリバウンドまでプレーを続けます。
- Rotation
- 45秒のバーストでプレーします。オフェンスは45秒間オフェンスに残り、そのあと選手が役割を入れ替えます。
コースの中身
最初のレッスンから、各選手のプランまで
ゲームがなぜ機能するのかから始め、ウォームアップゲームと4つのスキル領域へ進み、各選手のプランの作り方を学びます。
- 01
スキルとは何かを学ぶ
IntroductionとTheoryのモジュールでは、スキルとは何か、選手がどう学ぶか、ガイド付きディフェンスの使い方を扱います。制約主導アプローチが初めての場合は、ここから始めてください。
- Sample lessons
- ▸ 「スキル」とは何ですか?
- ▸ Introduction to Ecological Dynamics
- ▸ ガイド付きディフェンスの活用
- 02
ゲームでウォームアップする
タグやドリブルバトルなど39種のウォームアップゲーム。練習の最初の1分から、選手がパートナーやディフェンダーを読む状況をつくれます。
- Sample lessons
- ▸ パートナードリブルバトル
- ▸ Shield Tag
- ▸ Tag Whole Team with Dribble Goggles
- 03
4つのスキルに取り組む
アダプティブなフィニッシュ、ボールマニピュレーション、シューティング、トリガー(ブラストカット、ゲット、アドバンテージを生み出すピック&ロールなどのアクション)。ほとんどのレッスンは、ディフェンダーがいて、変更できる制約があるゲームです。
- Sample lessons
- ▸ 1対1アドバンテージスタート、リムまたは3PT
- ▸ 1-on-1 Guided Skate Exploration
- ▸ 1対1フライバイシューティング
- 04
各選手のプランをつくる
Player Development Planの書き方を学び、個々の選手の実例を見て、ゲームを順番に見せるフルワークアウトとキャンプセッションを視聴できます。
- Sample lessons
- ▸ PDPの作り方
- ▸ Staff Meeting to Create PDPs
- ▸ Small Group Finishing Workout
全11モジュールと392レッスンを見る
完全なカリキュラム
すべてのモジュール。
すべてのレッスン。
すべて探索する 11 モジュールと 392 レッスンタイトル。モジュールを選択してそのレッスンを閲覧するか、トピックを検索してください。
リソースとクイズを含む、コース全内容。 上記の4つの無料プレビュー動画を見る ↗
モジュール 11
モジュール 01 / 11
はじめに
このモジュールには10のレッスンがあります- 選手育成の再考
- 選手育成におけるCLAの紹介
- 「スキル」とは何ですか?
- スキルの分類
- チーム練習内での選手育成
- レートリミッター
- 選手育成プラン
- シュート
- 自由度
- ガイド付きディフェンスの活用
Coach reviews
彼ら自身の言葉で
プレイヤー・ディベロップメント・ブループリントについてのRyan Josephson
選手が何を伸ばす必要があっても、このコースには役立つ何かがあります。
Ryan JosephsonHead Coach, Camas High School, WashingtonあなたのPlayer Development Blueprintを今使っています。本当に傑作です!選手にもコーチにも、とても効率的で楽しいです…
Jonathan Vanderlinckクラブバスケットボール、ベルギーあなたに合っていますか?
このコースの対象者
A good fit if
- チームを指導している、または個人の選手をトレーニングしていて、フィニッシュ、ボールハンドリング、シューティング、判断に取り組みたい。
- コーンドリルや1-on-0の練習を、ディフェンダーのいるゲームに置き換えたい。
- チーム練習の中でも、別の育成セッションでも、各選手のための簡単な計画方法がほしい。
今はまだ合わないかもしれない場合
- ディフェンダーなしでドリルする動きの一覧がほしい。このコースでは、ディフェンダーのいるゲームを通してスキルを教えます。
- フルコースの前に短い概要がほしい。まずContemporary Player Developmentクリニックから始め、そのあと戻ってきてください。 クリニックを見る ($39)
Not sure? すべてのリソースと価格を比較する.

Alex Sarama
- Transforming Basketball 創設者
- WNBAポートランド・ファイアーのヘッドコーチ
- NBAクリーブランド・キャバリアーズの元アシスタントコーチ兼プレイヤー育成責任者
- Amazonベストセラー Transforming Basketball の著者
- 複数の連盟のコーチ育成者であり、40カ国以上で指導者として活動
Everything included
完全な選手育成の設計図
- 最終クイズを含む11モジュール(392レッスン)
- 9の選手育成ワークアウト
- 250以上のスモールサイドゲーム
- 150種類以上のユニークな制約バリエーション
- オールアクセス動画とPDPの例
- メールサポート
- 更新を含む永久アクセス
$499一回限りのお支払い
または 3 か月の分割払い、毎月$175. Lifetime access.
コースはコンテンツの受講が20%未満、ワークショップは30%未満の場合に返金の対象となります。
Secure checkout · Instant access · Email support
あなたのクラブは、あなたの成長のための資金を提供できるでしょうか? メールテンプレートを使用する ↗
クラブ、学校、ディレクターに提案しましょう。あなたのチームに合わせてこの草案を編集し、購入前に資金の承認を求めてください。
質問
購入する前に
スモールサイドゲームのライブラリにすぎませんか?
いいえ。ゲームが各スキルを教える手段ですが、コースはスキルとは何か、選手がどう学ぶかを扱うIntroductionとTheoryのモジュールから始まります。そのあとPDPsモジュールで、1人の選手のためにゲームを選ぶ方法を、実例と、プランを作るスタッフミーティングとともに紹介します。
先に本を読む必要はありますか?
いいえ。IntroductionとTheoryのモジュールで、ゲームの土台となる考え方を扱います。ガイド付きディフェンスやエコロジカル・ダイナミクス(スキルが、ディフェンダー、チームメイト、スペースに反応する選手から生まれるという考え方)も含まれます。初めての場合は、スキルのモジュールの前にこの2つのモジュールを視聴してください。
展開が速いと言うコーチもいます。どこから始めればいいですか?
スキルのレッスンのほとんどは、このページのサンプルのような、1つのゲームの短いクリップです。より長い解説は、IntroductionとTheoryのモジュールから始めてください。ゲームが順番に行われる様子を見るには、9つのワークアウトと、選手育成キャンプで撮影された99のレッスンを視聴してください。
チームコーチ向けですか、個人トレーナー向けですか?
両方です。1つのレッスンでチーム練習の中での選手育成を扱い、ワークアウトには個人と少人数のセッションも含まれます。
使っている途中で質問がある場合はどうすればいいですか?
メールサポートが含まれ、アップデートを含むすべてのレッスンに永久にアクセスできます。
分割払いはありますか?
はい。$499の一括払い、または月々$175の3回払い(合計$525、USD)をお選びいただけます。チェックアウト時に「Payment Plan」を選択してください。
自分に合わなかった場合はどうなりますか?
14-day money-back guarantee. If it’s not right for you, email info@transformingbball.com within 14 days of purchase and we’ll refund you in full. Courses can be refunded if you’ve completed less than 20% of the content, and workshops if you’ve completed less than 30%.





