2-على-2 التدريب على الاستثارة

تُستخدم انطلاقة ديناميكية حيث يبدأ الهجوم، الدفاع، الهجوم، الدفاع في خط مستقيم تحت السلة (قطار). وبعد وصولهم إلى المساحة المفتوحة، يمكنهم بدء أي مُحفّز بين لاعبين لتسجيل النقاط. يمكن تطبيق ساعة تسديد متغيرة على هذا.