Small-Sided Games-bibliotheek
Mosquito Shooting 1-on-1
Repetition without repetition bij het schieten: elk schot komt vanaf een nieuwe plek, met een nieuwe afstand en een nieuwe pass, met een verdediger die de schutter uit zijn ritme probeert te brengen.
- 2 spelers
- 1 basket
- Schieten
Snelle regels
In 30 seconden van start
- De schutter schiet continu en wisselt elke keer van plek en afstand.
- De verdediger, de mosquito, probeert zo vervelend mogelijk te zijn. In de basisversie mag hij zeggen en doen wat hij wil, zonder de schutter of de bal aan te raken.
- De mosquito rebound en passt alleen terug als hij dichtbij genoeg is om het schot te betwisten, met passes vanuit verschillende hoeken.
- Speel het als burst, of wissel na elke herhaling tussen schutter en mosquito.
Uit onze gids over Skill Acquisition in basketbal.
Opzet, constraints en uitleg
Opzet
Deze activiteit bevordert repetition without repetition bij het schieten. Eén aanvaller schiet continu vanaf verschillende locaties en afstanden, met één verdediger die probeert zo vervelend mogelijk te zijn door de schutter af te leiden. Er kunnen verschillende versies van mosquito worden gespeeld, waarbij in de basisversie de verdediger (ook wel mosquito genoemd) alles mag zeggen en doen wat hij wil zonder de schutter of de basketbal aan te raken. Dit kan veranderen afhankelijk van hoe constraints worden gemanipuleerd. De verdediger rebound en geeft dan pas een pass aan de schutter wanneer hij dichtbij genoeg is om het schot te betwisten. Mosquito shooting kan als burst worden gespeeld of met spelers die na elke herhaling wisselen.
Constraints
- Beperk de ruimte die de schutter mag gebruiken.
- Voeg een +1 toe die passt of een pick zet voor de schutter.
- Beperk schoten uit specifieke bewegingen, bijvoorbeeld drifts, lifts, ghost screens, floppy en zo verder.
- Manipuleer het scoresysteem; bijvoorbeeld, in plaats van bursts wisselen spelers elke herhaling tussen schutter en mosquito en moeten ze om te winnen één BRAD (back rim and down) scoren, gevolgd door één contest die een misser afdwingt.
- Simuleer druk met tijd en stand; het spel is bijvoorbeeld afgelopen als de schutter twee of drie keer op rij mist.
- Beperk het aantal toegestane dribbels, bijvoorbeeld tot één, als je catch and shoot wilt benadrukken.
Uitleg
De taak van de verdediger is om als een mug te zijn en zo vervelend mogelijk voor de schutter te zijn! De verdediger mag alles doen om de schutter te laten missen, zonder de schutter of de basketbal aan te raken. De schutter moet voortdurend van plek en afstand wisselen, terwijl de mosquito rebound en vanuit verschillende hoeken verschillende passes naar de schutter geeft.
Vanaf Transforming Basketball (2024) van Alex Sarama, hoofdstuk 8, p. 257 tot 258.
Vertaald uit het Engelse origineel.
Coachingtips: waar je op let
Wisselt de schutter elke herhaling van plek en afstand, of blijft hij bij één favoriet schot?
Uit onze gids over Skill Acquisition in basketbal
Maak het makkelijker of moeilijker
Verander één constraint tegelijk, kijk wat die doet en bepaal dan wat er daarna komt. De toets van het boek is dat het challenge point “precies goed” moet zijn, niet te makkelijk en niet te moeilijk. Als spelers geen oplossing kunnen vinden, haal dan een constraint weg in plaats van de verdediging weg te halen.
Aanpassingen uit onze gids
- Beperk de ruimte die de schutter mag gebruiken.
- Voeg een +1 toe die passt of picks zet voor de schutter.
- Beperk schoten tot specifieke bewegingen, zoals drifts, lifts, ghost screens of floppy.
- Wissel elke herhaling van rol. Om te winnen moet een speler één BRAD (back rim and down) scoren en vervolgens met één contest een misser afdwingen.
- Verhoog de druk: het spel is afgelopen als de schutter twee of drie keer op rij mist.
- Beperk de dribbels, bijvoorbeeld tot één, om catch and shoot te benadrukken.
Uit onze gids over Skill Acquisition in basketbal.
Gidsen die dit spel gebruiken
Vergelijkbare spellen
Playing With Advantage
$39 USD
Een clinic op de baan over het creëren, behouden en uitbreiden van voordelen: spacing, nulsecondebeslissingen en de Floor Is Lava.
Transforming Membership
Meer spellen, regels en video in de Membership
378 games, gefilmd op de baan. Blader per spelonderdeel of vertel Transform AI waar je team moeite mee heeft.
378 activiteitenvideo's
Games gefilmd op de baan in negen onderdelen, van warming-ups tot verdedigende spelprincipes.
The Success Pathway
Tien pathways, van de basis van de constraints-led approach tot het coachen van games, met opdrachten, peer review, beoordeelde quizzen en een deelbaar certificaat.
Elke maand live
Een masterclass en een coachesroundtable in de agenda, met elke opname in het archief.